Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2024
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 26,43g | Prot: 50,21g | Karb: 118,11g.
Makan Pagi: Teman Laut Bakso Ikan, Kurma, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Makan Malam: Sasa Saus Sambal, Bumifood Shrimp Hakau, Kurma, McDonald's Rice, McDonald's Scrambled Eggs, Indofood Bumbu Gulai, McDonald's Ayam Goreng McD - Regular. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan V_Alfi
|