Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2024
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
546 kkal
|
Lemak: 41,12g | Prot: 30,22g | Karb: 16,19g.
Makan Pagi: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Clingstone Peach. Makan Malam: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Camilan/Lainnya: Butter , Great Value Sugar Free Syrup, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Egg. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dlewis1234
|