Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2024
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
820 kkal
|
Lemak: 27,18g | Prot: 50,29g | Karb: 91,21g.
Makan Pagi: McDonald's McNuggets (9), Champ Sosis Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nurlaili Januarfi
|