Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2024
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 40,25g | Prot: 67,91g | Karb: 167,95g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar (2), Telur Rebus. Makan Siang: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Coto Makassar, Jambu Biji. Makan Malam: Singkong Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arielrama
|