Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1778 kkal
|
Lemak: 63,94g | Prot: 72,02g | Karb: 231,00g.
Makan Pagi: Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Sambal Matah, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Bakwan, Tahu Isi, Mie Ayam. Makan Malam: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Sambal Goreng, Bakso Daging Sapi, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Durian, Arem-arem, McDonald's Iced Lemon Tea. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syauqina-
|