Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
958 kkal
|
Lemak: 24,03g | Prot: 54,12g | Karb: 133,66g.
Makan Malam: Terung, Labu Siam, Daun Singkong, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kecap Manis, Uleg Sambal Terasi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Isi, Otak-Otak, Bakwan, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LaselaWulan
|