Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
747 kkal
|
Lemak: 23,70g | Prot: 22,92g | Karb: 109,61g.
Makan Pagi: Telur, Mentimun (dengan Kulit), Sasa Saus Sambal, Mayones, Sari Roti Roti Gandum. Makan Malam: Sup Kacang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tango Waffle Choco Hazelnut, Kurma. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giena92
|