Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 21,50g | Prot: 40,48g | Karb: 168,74g.
Makan Pagi: Чернослив, Хлеб Дарницкий, Кофе. Makan Siang: Джемы и Варенья, Кофе, Хек Отварной, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. Makan Malam: Финик, Зеленый Чай, Морячок Котлеты Лососевые. lagi...
|
|
1521 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Пчелка
|