Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 62,52g | Prot: 62,27g | Karb: 138,58g.
Makan Pagi: Diamond Uht Full Cream, Yakult Yakult, Rasberi, Blueberi, Blackberry, Brokoli, Indomaret Roasted Almond, Stroberi. Makan Malam: Kong Kee Egg Tofu, Bawang Bombay, Bawang Merah, Bawang Putih, Tumis Pakcoy, Paha Ayam. Camilan/Lainnya: Yupi Strawberry Kiss, Yupi Tutti Frutti, Blue Band Mentega, Ceres Choco Hazelnut Spread, Kurma, Sari Roti Roti Tawar (1). lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m00dygrl
|