Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 47,16g | Prot: 79,50g | Karb: 176,67g.
Makan Siang: Tomat Merah, Asam Jawa, Kunyit, Bawang Merah, Bayam, Labu, Jagung, Ikan Todak, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Borges Sunflower Oil, Buncis, Nasi Putih. Makan Malam: Telur, Cabai Merah atau Rawit, Borges Sunflower Oil. Camilan/Lainnya: Algida Mini Magnum Double Caramel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aryuniw
|