Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
817 kkal
|
Lemak: 26,39g | Prot: 55,28g | Karb: 89,79g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Malam: Tahu, Royco Royco Ayam, BonCabe Level 30, Dua Belibis Saus Tomat, Wortel Dimasak, Pakcoy, Sawi Putih, Telur Rebus, Ikan Tuna, Nasi Putih, Indocafe Kopi, NutriSari Jeruk Nipis, Indocafe Kopi, NutriSari Jeruk Nipis. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yusup17aning
|