Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 59,59g | Prot: 68,96g | Karb: 131,81g.
Makan Pagi: Sate Ayam, Rendang, Nasi Putih. Makan Malam: Sayur Asem, Daging Sapi, Kolak, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Bakwan, Teh Manis, Tahu Isi, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sinti Sambel Pecel. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indahfajarrosalin
|