Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 54,94g | Prot: 55,12g | Karb: 165,38g.
Makan Pagi: My Roti Choco Pie, KFC Paha Bawah Crispy, KFC Sayap Original, Nasi Putih. Makan Siang: Bihunku Rasa Kari Laksa. Makan Malam: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sate Kambing, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pangsit Goreng, Garuda Kacang Atom, Semur Telur, Donat Dilapisi Gula. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syauqina-
|