Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
115,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
403 kkal
|
Lemak: 25,69g | Prot: 14,61g | Karb: 31,11g.
Makan Pagi: Hofmaier Flämische Leberpastete, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Makan Malam: Thomy Les Sauces Sahne-Sauce für Lachs, Wasabi, Margarine, Zucchininudeln, Zucchini. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
12 Mar 24 oleh anggota: willivogel21
|
12 Mar 24 oleh anggota: Ritamine__
|
Bin zufrieden, es läuft wieder in die richtige Richtung. 😉⬇️🥰
12 Mar 24 oleh anggota: Portal Wal🐳
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Portal Wal🐳
|