Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
76,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
494 kkal
|
Lemak: 13,48g | Prot: 35,36g | Karb: 64,05g.
Makan Pagi: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer. Makan Siang: Cabot Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Plain, Nature Valley Reduced Sugar Vanilla Almond Granola, Blueberries , Raspberries , Strawberries , Blackberries . Camilan/Lainnya: Simply Nature Smoked Turkey Breast, Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mello B
|