|
Beginning vacation today. will do my best to be mindful of my eating.
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 40,82g | Prot: 25,91g | Karb: 108,52g.
Makan Siang: Calbee Snapea Crisps Wasabi Ranch, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Great Value Raisins, Walnuts, Apples, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Camilan/Lainnya: M&M's Milk Chocolate (Fun Size), Snickers Snickers Bar (Fun Size). lagi...
|
|
3229 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam, Mengemudi - 3 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Duduk - 3 jam, Istirahat - 1 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
J, have a great vacation! :)
02 Jun 15 oleh anggota: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JovialJ
|