Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2024
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 64,31g | Prot: 15,25g | Karb: 83,57g.
Makan Pagi: Обожайка Пряники Ореховые, Alpen Gold Шоколад Молочный, Голубика, Фрукты в Шоколаде. Makan Malam: Фундук Фундук, Maggi Восточные Специи, Магнит Сыр Фета, Джон Джоли Салат с Запеченными Овощами. lagi...
|
|
1494 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Lambat) - 25 menit, шаги 4108 - 22 menit, Istirahat - 15 jam dan 13 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yasyadjcud
|