Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2024
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 52,55g | Prot: 74,27g | Karb: 140,67g.
Makan Siang: Tahu Isi, Super Bihun Super Bihun Kuah, Bakso Ayam. Makan Malam: Ayam Goreng, Rempeyek, Fukumi Beras Porang, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Rebus, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Alpukat, Manggis, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niaahimsa
|