Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 36,01g | Prot: 48,55g | Karb: 214,71g.
Makan Pagi: BreadTalk Roti Abon, Gula Pasir, Lemon. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Makan Malam: KFC Crispy Chicken Wing, Lalapan, Mee Goreng, Sambal Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bubur Kacang Hijau, Roma Sari Gandum, Durian, Keripik Talas. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syauqina-
|