Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
79,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Let’s go get it next week S.Man!!!
09 Mar 24 oleh anggota: chicago ken
|
it could just be a weight fluctuation...just stay consistent and you'll get to your goal...
09 Mar 24 oleh anggota: lizzy42069
|
Lizzy I’m plateauing so I think it’s biological. Sway and I struggle with restaurant food and going out puts dent in the goal. It’s tough.
09 Mar 24 oleh anggota: chicago ken
|
Thanks Chicago. I'm on my way back to the 160s. I'm back on track again.
09 Mar 24 oleh anggota: Swayneman
|
Thank you Lizzy for the encouragement. I really appreciate it.
09 Mar 24 oleh anggota: Swayneman
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Swayneman
|