Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2400 kkal
|
Lemak: 115,10g | Prot: 94,63g | Karb: 274,49g.
Makan Pagi: Maicih Basreng, Melon. Makan Siang: Buah Naga, Ayam Goreng, Nasi Uduk, Hati Ayam Goreng, Melon, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Kue Bolu, Pisang Goreng, Keju Cheddar, Indomilk Susu Kental Manis, SuperIndo Palm Sugar. Makan Malam: Tempe Goreng, Usus Ayam Goreng, Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Tempe Orek, Telur Rebus, Sayur Bening Bayam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrfanFuadi
|