Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 36,79g | Prot: 42,03g | Karb: 133,24g.
Makan Pagi: Indomilk Susu UHT Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Tumis Labu Siam, Teri Balado, Buncis, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Indomilk Indomilk Belgian Choco. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ensi.gwen
|