Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 43,01g | Prot: 69,59g | Karb: 92,85g.
Makan Pagi: Buah Naga, Madu, Quaker Oat, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Makan Siang: Dada Ayam, Tahu, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fina.aurelaprilia19
|