Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2024
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 110,02g | Prot: 57,34g | Karb: 43,41g.
Makan Malam: Kotlin Ketchup Łagodny, Winiary Majonez , Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Pomidory Koktajlowe, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Pilos Ser Camembert, Ser Gouda, Ogórek (ze Skórką), Czerwone Cebule. Camilan/Lainnya: Sm Gostyń Masło Ekstra Gostyńskie, Chleb Biały, Morliny Parówki Berlinki Classic. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Zjazd jak na snowboardzie z Czantorii 😁
01 Mar 24 oleh anggota: Silver◇
|
Silver to chyba ta lawina po papierosach, albo na odwrót 😁
01 Mar 24 oleh anggota: xbadxhabitx
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xbadxhabitx
|