Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2024
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 59,05g | Prot: 53,74g | Karb: 193,44g.
Makan Pagi: Oatside Oat Milk Coffee, Risoles. Makan Siang: Nasi Putih, Ayam Geprek. Makan Malam: Telur Dadar, Champ Chicken Nugget, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang, Agar-agar Pencuci Mulut, You C1000 Vitamin Orange, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aisyahamalia37
|