Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
1019 kkal
|
Lemak: 10,98g | Prot: 44,45g | Karb: 61,00g.
Makan Pagi: 대파, 라떼 커피. Makan Siang: 하림 구운 계란 흰자, 샐러디 당근라페 토핑, 닭신 소스 닭가슴살 로제, 혼합 샐러드 채소. Makan Malam: 대파, 팽이버섯, 당근, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 레드 식사용 와인. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan st.lucia1210
|