Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2024
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2024:
|
557 kkal
|
Lemak: 21,81g | Prot: 53,97g | Karb: 39,32g.
Makan Pagi: 아메리카노. Makan Siang: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 달걀, 대파, 당근, 팽이버섯. Makan Malam: 구운계란, 배추겉절이, 돼지고기 앞다리살, 청양고추, 마늘, 깻잎, 상추. Camilan/Lainnya: 귤. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan st.lucia1210
|