Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2024
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2024:
|
1151 kkal
|
Lemak: 48,84g | Prot: 43,59g | Karb: 44,82g.
Makan Siang: Snake River Farms American Wagyu Beef Jerky. Makan Malam: Deviled Egg, Holsum Hamburger Buns, Ketchup , Ore-Ida Waffle Fries, Calavo Avocado, Smithfield Thick Cut Bacon, Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Camilan/Lainnya: Chardonnay Wine. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|