|
Maintenace saja lah pas
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2024:
|
1183 kkal
|
Lemak: 51,55g | Prot: 129,43g | Karb: 56,67g.
Makan Siang: Garuda Chocolatos Mini Sweet Cheese, Gado Gado, Jeruk, Selera Kembang Tahu Kering, Udang, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Mayora Better Sandwich Biscuit, Tahu. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bundasasa17
|