Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2024
|
143,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 43,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2024:
|
1903 kkal
|
Lemak: 78,29g | Prot: 104,01g | Karb: 190,35g.
Makan Pagi: Sania Minyak Goreng, Bawang Bombay, Ampela, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Siang: Es Krim Vanila, Dear Butter Croffle, BreadTalk Cheese Cake, Tart, La Fonte Spaghetti Carbonara, Dada Ayam. Makan Malam: Telur, Bakmi GM Pangsit Kuah, Kalbe Femmy Fyber, Sania Minyak Goreng, Minaku Otak Otak. Camilan/Lainnya: Kue Selai Kacang. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ♡Ngk♡
|