Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
1855 kkal
|
Lemak: 62,32g | Prot: 87,77g | Karb: 178,77g.
Makan Pagi: Galbusera Magretti Cacao, Selex Farro Soffiato Bio, Yogurt Bianco Magro Piacersi, Burro di Arachidi, Cacao Amaro. Makan Siang: Coop Sovracoscia, Sugo al Pomodoro, Pasta, Parmigiano Grattugiato, Finocchio Crudo, Pomodori, Pane Comune. Makan Malam: Rovagnati Prosciutto Cotto, Coop Gorgonzola Dop, Panino Bianco Morbido. Camilan/Lainnya: Vodka (45% ABV), Red Bull Red Bull (Lattina), Coop Patatine Rustiche, Banana, Cannella, Mela. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emma_05.
|