Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
496 kkal
|
Lemak: 15,92g | Prot: 32,57g | Karb: 55,71g.
Makan Pagi: 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴. Makan Siang: 구운계란, 찐고구마. Makan Malam: 참기름, 전분, 문어숙회, 달걀, 팽이버섯, 표고버섯, 당근, 대파. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan st.lucia1210
|