Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
1572 kkal
|
Lemak: 46,82g | Prot: 52,35g | Karb: 241,00g.
Makan Siang: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Goreng. Makan Malam: Champ Bakso Ayam, Cedea Chikuwa, Okey Sosis Ayam, Keripik Singkong, Sayur Bening Bayam, Ayam Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tape Singkong, Sawo, Melon, Pepaya, Nanas, Lemonilo Chimi Keripik Ubi, Apel. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Titik Novita Sari
|