|
Niet gek na het etentje van gisteren!💪🏻
Echt beloond omdat ik ketogene keuzes heb gemaakt .
Nu weer lekker afvallen!💪🏻
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
1332 kkal
|
Lemak: 116,25g | Prot: 55,03g | Karb: 15,55g.
Makan Siang: Keto Hero Belgian White Chocolate , Milsani Slagroom, AH Roomboter Ongezouten, Ei. Makan Malam: Keton1 Mct Powder, Oké Tomatenblokjes in Tomatensap , Nevo Bloemkool Gekookt , AH Basic Zonnebloemolie, AH Gesneden Uien, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Ei. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|