Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2024
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
1121 kkal
|
Lemak: 39,06g | Prot: 48,69g | Karb: 144,00g.
Makan Pagi: Havregryn lettkokte AXA 70g. Makan Siang: Potet 100g, Gulrot 50g, Gulrot 170g, erter og gulrøtter 50g eldorado. Makan Malam: Bremykt 5g, Kaviar 5g, Wasa Husman. Camilan/Lainnya: Bremykt 5g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|