Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2024
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
1676 kkal
|
Lemak: 68,88g | Prot: 87,13g | Karb: 176,54g.
Makan Siang: 돼지불고기, 돼지고기김치찜, 밥. Makan Malam: 스타벅스 (Starbucks) 바스크 치즈케이크. Camilan/Lainnya: 퀘스트 프로틴바 초콜릿 피넛버터. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan "David Leo"
|