Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
741 kkal
|
Lemak: 25,05g | Prot: 56,88g | Karb: 80,89g.
Makan Pagi: 캐모마일티. Makan Siang: 전분, 문어숙회, 달걀, 팽이버섯, 표고버섯, 당근, 대파. Makan Malam: 아몬드, 돼지 간, 닭신 소스 닭가슴살 로제, 상추, 배추겉절이, 마늘. Camilan/Lainnya: 사과, 아메리카노. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan st.lucia1210
|