Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2024
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2024:
|
1006 kkal
|
Lemak: 45,32g | Prot: 24,10g | Karb: 126,33g.
Makan Siang: Terong Balado, Nasi Putih. Makan Malam: SuperMi Rasa Kaldu Ayam, Bakso Daging Sapi, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Nissin Crispy Crackers, Regal Regal Marie Biscuit, Kue Lapis. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ummya
|