Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
1437 kkal
|
Lemak: 40,86g | Prot: 44,50g | Karb: 219,52g.
Makan Pagi: Aoka Roti Gulung Keju, Sambal Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Siang: Cilok. Makan Malam: Kwetiau. Camilan/Lainnya: Kerupuk Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitria lalasari
|