Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1004 kkal
|
Lemak: 29,77g | Prot: 35,23g | Karb: 134,75g.
Makan Pagi: Havregryn lettkokte AXA 70g. Makan Siang: Risgrøt Fjordland 450g. Makan Malam: peanøttsmør 15g, Wasa Husman, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|