Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1202 kkal
|
Lemak: 29,75g | Prot: 88,73g | Karb: 144,00g.
Makan Pagi: Uleg Sambal Terasi, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Tumis Labu Siam. Makan Siang: Herbalife F1 Shake Mix Mint Chocolate. Makan Malam: Sambal Goreng, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mentimun (Kupas). Camilan/Lainnya: Red Velvet Cake, Buah Naga. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sarahdesitambunan
|