Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2024
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
1457 kkal
|
Lemak: 76,91g | Prot: 105,42g | Karb: 92,71g.
Makan Pagi: Half and Half Cream. Makan Siang: Apples . Makan Malam: Thousand Island Dressing, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. Camilan/Lainnya: GNC Wheybolic Classic Vanilla, Pecan Nuts . lagi...
|
Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaronloseweight
|