Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
403 kkal
|
Lemak: 18,80g | Prot: 7,70g | Karb: 54,10g.
Makan Pagi: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Kroger Light Brown Sugar, Kroger Pecan Pieces, Great Value Sun-Dried Raisins, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deb4422rah
|