Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
1215 kkal
|
Lemak: 21,92g | Prot: 144,39g | Karb: 117,53g.
Makan Siang: Daun Singkong, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Makan Malam: Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nabati Cheese Wafer, Buah Srikaya. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mia12389
|