Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
1239 kkal
|
Lemak: 54,13g | Prot: 75,38g | Karb: 99,46g.
Makan Pagi: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Scrambled Egg . Makan Siang: StarKist Foods Tuna Creations Thai Chili Style, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Spinach . Makan Malam: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Camilan/Lainnya: Michelob Ultra Light Beer, Honey , Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|