Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2024
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
|
1465 kkal
|
Lemak: 66,29g | Prot: 68,13g | Karb: 78,04g.
Makan Pagi: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Spinach , Parkay Margarine, Egg. Makan Siang: KFC Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing, Northern Catch Sweet & Spicy Chunk Light Tuna in Water, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Spinach , Egg. Makan Malam: Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Potato and Cheese Soup. Camilan/Lainnya: Honey , Whiskey, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|