Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2024
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
|
883 kkal
|
Lemak: 43,56g | Prot: 36,08g | Karb: 88,42g.
Makan Pagi: Gery Snack Sereal. Makan Siang: Rose Brand Minyak Goreng, Telur Ceplok, Tumis Pepaya Muda, Semur Tahu, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Lalapan, Sambal Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Garuda Rosta Kacang Panggang Rasa Pedas. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angeliakw
|