Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2024
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
|
916 kkal
|
Lemak: 35,39g | Prot: 41,52g | Karb: 114,30g.
Makan Malam: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan Belanak Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Wortel Dimasak, Ampela, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kentang Rebus. Camilan/Lainnya: Pisang, Pikopi Gula Aren, Pisang Molen. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vannyliem2408
|