Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2024
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2024:
|
342 kkal
|
Lemak: 9,20g | Prot: 29,86g | Karb: 34,63g.
Makan Pagi: Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Агуша Пюре Груша, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Parmalat Молоко 0,05%. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, ВкусВилл Весенние Овощи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Pretto Сыр Творожный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ♡glstn(176cm)♡
|