Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2024
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2024:
|
1080 kkal
|
Lemak: 23,93g | Prot: 138,30g | Karb: 58,93g.
Makan Siang: Daun Singkong, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Makan Malam: Rendang. Camilan/Lainnya: Nabati Wafer Krim Cokelat, Gery Gery Pasta. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mia12389
|